Reformer

Reformer je moderan, učinkovit i prilagodljiv oblik vježbanja koji oblikuje tijelo, poboljšava držanje i povećava fleksibilnost – bez nepotrebnog opterećenja zglobova.

Radimo individualno, s naglaskom na pravilnu tehniku, disanje i kontrolu pokreta. Svaki trening prilagođen je vašim potrebama, ciljevima i razini iskustva – bilo da ste početnik, rekreativac ili iskusni vježbač.

 

Zašto odabrati reformer pilates?

• Jača duboke mišiće i stabilnost trupa

• Poboljšava držanje i smanjuje bolove u leđima

• Povećava fleksibilnost i mobilnost

• Oblikuje tijelo i poboljšava tonus

• Siguran je i učinkovit za sve uzraste

Naš cilj nije samo trening, već dugoročno zdravlje, snaga i osjećaj lakoće u vlastitom tijelu.

Dođite, udahnite, pokrenite se – i osjetite razliku.